От  майка към майка: да спиш през цялата нощ е повод за празнуване

От майка към майка: да спиш през цялата нощ е повод за празнуване

Изабел, моята първа рожба, се роди пухкава и здрава, 3 килограма и 300 грама, с гъста тъмнокестенява косичка. Като всяка нова майка очаквах, че дните ми на необезпокояван сън са минало.


И бях права!

В началото режимът на сън на Изабел беше хаотичен и двамата със съпруга ми се будехме по всяко време на нощта. С нетърпение очаквах да настъпи моментът , в който бебето ми ще започне да спи през цялата нощ. Разбира се, това отнема известно време, но в крайна сметка се случва.

Ето историята за съня на моето бебе.

Бавно, но сигурно


До навършването на 3 месеца с Изабел си бяхме установили режим преди лягане: къпане, кърмене, приказка и в креватчето. Този редовен график й помагаше да се успокои в края на деня и й подсказваше, че е време за сън. Малкото ми бебче спеше непробудно докъм 2 ч. след полунощ, след което надаваше вой за следващото хранене.

Почти успяхме


Постепенно Изабел започна да се буди малко по-късно – друго постижение в развитието на бебетата, което ми даде така необходимата допълнителна почивка. Целта ми беше да я науча да спи непробудно от вечерта до 5 сутринта.

Тя го направи!


Когато Изабел най-после спа непробудно цели седем часа, бях малко изненадана. Знаех, че в крайна сметка ще науча бебето си да спи през цялата нощ, но за съжаление, тялото ми не беше готово за това. Гърдите ми трябваше да бъдат изпразнени от кърма по редовен график. Така че, докато тя спеше, аз така или иначе бях будна – и то с доста болезнени, натежали гърди!


h2>Бързо хапване
Щом Изабел се събуди, побързах да я накърмя, за да се облекча. Тя сука жадно и от двете ми гърди – и после веднага заспа отново!


След още една седмица гърдите ми се приспособиха, а Изабел, за щастие, продължи да спи през цялата нощ.

Сега Изабел вече е на няколко годинки и спи по-добре от всички у дома. Макар понякога да ми липсват дните, когато беше бебе, със сигурност не съжалявам за времето, когато режимът й на сън ме държеше будна през цялата нощ. Сега всички спим по-дълбоко!