uterus-birth-abilities-just-testing-your-uterus---or-real-thing-uterus-size-after-birth

Детеродните способности на матката. Само изпробване на матката или истинското нещо? Размер на матката след раждане

Elaine Zwelling with Prof Dieter Wolke RN, PhD, FACCE

Въпреки че Бракстън-Хикс са безобидни „подготвителни” контракции, преждевременното раждане е нещо съвсем реално. Ето как да различиш двете, как лекарите предотвратяват преждевременно раждане и какви стъпки можеш да предприемеш, за да предпазиш себе си и бебето.

Въпреки че формата на тялото ти е разтеглена до тези нови пропорции и ти е трудно да повярваш, че отново ще можеш да виждаш краката си, след раждането размерът на матката ще се върне до състоянието отпреди бременността. Вероятно си чула, че с наближаването на термина, матката се стяга от време на време, тъй като расте и „тренира” за раждането. Тези тренировки се наричат контракции на Бракстън-Хикс и са абсолютно нормални.

Независимо от това около десет процента от бременните жени получават контракции на преждевременно раждане. За разлика от Бракстън-Хикс тези контракции са истински. Те означават, че раждането започва преди бебето да е готово да се роди.

Как можеш да разбереш дали усещаш Бракстън-Хикс или контракции на преждевременно раждане? Разликата е най-вече в честотата, интензивността и продължителността. Ето какво да следиш:

Контракции на Бракстън-Хикс
Ще започнеш да забелязваш контракциите на Бракстън – Хикс в третото тримесечие. Те се усещат като общо стягане на матката, все едно че се издува или все едно че бебето прави салто. Контракциите обикновено не са болезнени и почти винаги спират след около час. Тялото ти прави нещо като упражнения, за да се подготви за раждането и за да възвърне оригиналния размер на матката след като бебето се роди. Въпреки че всички жени получават Бракстън-Хикс, не всички жени ги усещат, особено с първото бебе. Така че не се тревожи, ако въобще не ги изпиташ – тялото ти ще бъде готово за естествено раждане.

Контракции на преждевременно раждане

Контракциите на преждевременно раждане могат да се появят по всяко време между 20-та и 37-та седмица от бременността. Те не спират и с времето могат да зачестят, да станат редовни и некомфортни.

Другите сигнали за преждевременно раждане включват:
Подобни на менструални болки над пубисната кост.
Напрежение или чувство на болка в таза, бедрата и слабините.
Тъпа болка или напрежение в долната част на гърба.
Чревни спазми или диария.
Засилено вагинално течение.
Водниста течност, розовеещо или кафеникаво течение, или кръв, изтичащи от вагината.

Ако усетиш някой от тези симптоми или повече от четири контрации на час, се обади на акушерката/гинеколога си незабавно. Тя/той или ще те извика на преглед, или ще те помоли да засечеш времето между контракциите. Можеш да усетиш контракциите (стягането и отпускането на матката) като поставиш леко връхчетата на пръстите си върху корема.

Спиране на преждевременното раждане

Ако акушерката/гинекологът ти реши, че започва преждевременно раждане, ще те настани в болница. Има три причини за това. Първо, за да направи вагинален преглед и да установи дали шийката на матката ти се скъсява и за да провери вагиналната течност, която може да е индикатор за преждевременно раждане. Второ, за да опита да спре детеродната дейност с медикаменти. Те невинаги действат и не са подходящи за всеки, но това преценява лекарят. Ако наистина започва раждане ще ти направят инжекция със стероиди, за да помогнат на дробовете на бебето да се развият.

Ако контракциите продължат, може да останеш в болницата, за да може гинекологът да те следи отблизо.

И накрая, ако всичко това не даде резултат и детето се роди преди термина, за него е по-добре да е в болница. Може да е много малко и да има проблеми с дишането, храненето и запазването на телесната температура, както и с развиването на телесните органи. Недоносените деца се следят в специално неонатално интензивно отделение, където се полагат допълнителни грижи, за да се развиятправилно. В някои болници това се нарича Интензивен сектор на неонатологичното отделение.

Превенция срещу преждевременното раждане

Ти също можеш да вземеш предпазни мерки, за да предотвратиш започване на преждевременно раждане, като:

Пиеш по 250 мл сок или вода на всеки няколко часа, за да предотвратиш дехидратация, която може да направи матката ти „по-раздразнителна”.
Ядеш здравословно и качиш 12 до 16 кг по време на бременността си.
Редовно изпразваш пикочния си мехур, за да намалиш шанса от инфекция на пикочните пътища. Тези инфекции могат да увеличат шанса от преждевременни контракции и започване на раждане.
Винаги се бърши отпред назад след уриниране или дефекация, за да предотвратиш инфекция на пикочните пътища.
Носи памучно бельо. Памукът „диша” по-добре от другите материи и това намалява риска от бактериална инфекция.
Спри цигарите и не употребявай наркотици и алкохол.
Използвай презерватив при вагинален полов акт.
Избягвай да правиш секс с много партньори.
Сядай с повдигнати крака приблизително на всеки час и не вдигай тежки предмети.
Ако усетиш контракции, които не спират след кратко време, прекрати всякаква физическа дейност и си почини.
Опитай да намалиш стреса в живота си.

Възможността за преждевременно раждане е плашеща, но повечето жени изпитват само контракции на Бракстън-Хикс. Най-хубавото нещо, което можеш да направиш още сега, е да обърнеш специално внимание на активността на матката си и да се погрижиш за себе си. Свържи се с акушерката/гинеколога си, ако се случи нещо необичайно.