Съвети за кърмене. Погрешни схващания за кърменето

Съвети за кърмене. Погрешни схващания за кърменето

Сигурно са те залели с информация за кърмене – част от нея полезна (това е най-добрият старт за бебето ти и освен това е най-лесният!), част от нея вероятно тревожна (кърменето може да е болезнено – но само докато зърната ти загубят чувствителността си), а друга част направо погрешна (жените с малки гърди не могат да кърмят!). Не позволявай грешна информация да те откаже.

ПРОСТИТЕ ИСТИНИ Вероятно през последните месеци си чула противоречива информация за кърменето – от майки, които са много склонни да споделят мнение и опит и да дават съвети за кърмене. С раждането на новороденото може да се объркаш от противоречиви твърдения. Истина е, че кърменето не е за всеки и на някои им е по-лесно, отколкото на други. Не позволявай на грешната информация да те откаже да кърмиш бебето си. Ето някои факти, които трябва да изместят измислиците:
• Мит: жена с малки гърди не може да кърми. Реалност: в действителност размерът няма значение, когато става дума за кърмене.
• Мит: ако майка ти (или сестра ти) не е можела да кърми, и ти няма да можеш. Реалност: по-малко от една на хиляда жени, в действителност, не може да кърми и генетиката няма нищо общо с това. Повечето неуспехи с кърменето възникват, когато жената получава неадекватна помощ или насоки през първите седмици с новороденото.
• Мит: кърменето винаги боли. Реалност: вярно е, че кърменето може да е неудобно през първите няколко седмици. Отнема време зърната да загубят чувствителността си и да свикнат с новата си задача. Когато започнеш да произвеждаш кърма е възможно първите няколко дни гърдите ти да се „препълват“. Но има много хитри начини и полезни съвети, които можеш да използваш, за да преодолееш тези неудобства. Щом бебето бъде поставено правилно – акушерката ще ти помогне за това, при посещенията ти след раждането – щом дадеш малко време на гърдите си да се приспособят, нещата внезапно ще се подобрят и кърменето ще става съвсем естествено с радост и за двама ви.
• Мит: трябва да втвърдиш зърната си, преди да кърмиш. Реалност: макар че масажирането на зърната може да помогне да свикнеш с идеята, подготовка може да е необходима само ако зърната са вдлъбнати. Ако имаш притеснения, разговаряй със своя лекар.
Далеч по-добра подготовка, която можеш да предприемеш за кърмене, е да очакваш близостта между теб и твоето бебе. Опитай се да запомниш всички добри съвети и тънкости за кърменето, които получаваш от опитни майки и забрави отрицателните неща, които е възможно да чуеш. Ако планираш да кърмиш или го обмисляш, настрой се за възможността по правилния начин, когато дойде моментът.

За повече информация относно кърменето, прочети „Основи на кърменето".