5 tips for feeding your baby while traveling

5 съвета за хранене на твоето бебе по време на пътуване

Marygrace Taylor

Вероятно си усъвършенствала домашната рутина на кърменето. Знаеш точно колко дълго да подгряваш бутилката, да подреждаш перфектно бурканчетата с храна на твоето бебе, и имаш висок стол подръка, който да ти помага да го храниш спокойно.

Пътуването може да промени всичко това!

Пътуването с бебето може да превърне всяко бебешко хранене в мъчителна задача. Ето пет начина, с които да направиш нещата по-лесни.

1. Упражнявай се да поднасяш кърмата си със стайна температура


Вероятно не винаги ще имаш достъп до микровълнова печка, когато пътуваш с бебето. Ако бебето ти е привикнало да яде топла храна, започни да въвеждаш храни със стайна температура в менюто му преди пътуването, така че то да привикне към тази температура и да не отхвърля неочаквано хладката храна по време на пътуване.

2. Трябва да знаеш правилата за безопасност


Ако си направила плана, както трябва, преминаването през проверката за сигурност на летището с храната на бебето, може и да не отнеме много време. Бебешката храна, адаптираното и майчиното мляко, както и соковете са изключения от правилото на Асоциацията за безопасно пътуване, според което течностите и геловете, качвани на борда, не трябва да надвишават 100 милилитра.

Също така не се изисква да опаковаш храната на бебето си в прозрачна чанта с цип. Но е добра идея, да я опаковаш за из път и да я държиш на лесно достъпно място, защото служителите могат да поискат да я проверят.


3. Забрави за храните в стъклени контейнери


Домашно приготвената храна може да улесни пътуването ти с твоето мъниче, като ти спести притеснението, че стъклените буркани ще добавят излишното тегло, или още по-лошо – че ще се счупят в чантата ти. Замрази домашно приготвените пюрета под формата на ледени кубчета, и след това ги сложи в здрав пластмасов контейнер. И само няколко часа по-късно бебешката храна ще е размразена и готова за ядене.

4. По-малко е повече


Ако мисълта да внимаваш за (и по-късно да чистиш) цял куп пластмасови кутии те ужасява, вземи преносима бебешка храна, която е опакована, като например авокадо или предварително изпечен сладък картоф. И двете добър избор за менюто на бебето, и можеш да ги смачкаш и сервираш директно от техните обелки. Просто опаковай и вземи със себе си лъжица (или вземи пластмасова от някоя бензиностанция или на летището).

5. Приготви се за невъобразима бъркотия


Неравни пътища, неочаквани тръгвания и спирания, или турболенция в самолета могат да доведат до неочаквани разсипвания на бебешката храна. Така че приготви допълнителни биберони, кухненски кърпи и мокри кърпички.

Често е трудно да се придържаш към график, когато пътуваш заедно с твоето бебе. Затова се постарай да го храниш по същото време, както у дома. Добре нахраненото бебе е щастливо. И колкото по-малко плаче и по-малко инциденти има по време на пътуването, толкова по-добре за всички!